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Julia
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Acerca de Julia
Soy profesora de Hatha Vinyasa Yoga, he aprendido en Barcelona en Sadhana Yoga studio donde hice el teacher training y he enseñado en centros de Barcelona para adultos y niños, actualmente vivo en Lleida y ofrezco clases particulares y grupales
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hago una clase de 1:15hs de vinyasa, empezamos meditando y poco a poco llevamos nuestro cuerpo a un calentamiento fluido, depende del alumno en cuestión será mas o menos intenso y por último incluyo algunos ejercicios de respiración de kundalini
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