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Hoang

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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Ashtanga Yoga

Clases de Yoga Hatha, Vinyasa y Ashtanga: encuentra tu equilibrio y bienestar

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Acerca de Hoang

Soy profesor de yoga, de Vietnam, certificado con 500 horas de formación (RYT 500) y dispongo del título de ROPEC, por lo que estoy habilitado para ejercer oficialmente como instructor de yoga en España.

Practico yoga desde hace más de 10 años y actualmente practico Ashtanga Yoga a diario. Puedo dar clases de Hatha, Vinyasa, Ashtanga y Yoga Nidra, y tengo experiencia impartiendo clases tanto en español como en inglés.

En mis clases encontrarás un espacio cercano y acogedor, donde podrás aprender y progresar a tu propio ritmo, sin presiones ni expectativas. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar una práctica consciente, prestando atención a la respiración, la técnica y la ejecución de las posturas, siempre respetando las necesidades y capacidades de cada persona.

Adaptaría la práctica a tus objetivos y nivel de experiencia. Tanto si quieres iniciarte en el yoga como si deseas profundizar en tu práctica, trabajaremos juntos para que ganes confianza, fuerza, flexibilidad y concentración.

Creo en una enseñanza basada en la atención individual, la constancia y el respeto. Para mí, cada alumno es diferente, y por eso considero fundamental crear un ambiente de confianza en el que puedas sentirte cómodo, aprender con seguridad y disfrutar del proceso.

Si buscas una práctica que te ayude a cuidarte, desconectar del ritmo diario y descubrir todo lo que el yoga puede aportar a tu vida, estaré encantado de acompañarte en este camino.

Acerca de la clase

Mi manera de enseñar yoga se basa en encontrar el equilibrio entre cuerpo, mente y respiración, adaptando cada práctica a las necesidades, los objetivos y el nivel de cada alumno.

Combino diferentes estilos de yoga, como Hatha, Vinyasa y Ashtanga, para ofrecer clases variadas que permiten trabajar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la concentración. Mi metodología se centra en la atención a la postura, la respiración consciente y la progresión gradual, respetando siempre el ritmo y las posibilidades de cada persona.

**¿Cómo es una clase conmigo?**

Cada sesión comienza con unos minutos de conexión con la respiración y preparación del cuerpo. A continuación, trabajamos diferentes posturas (asanas) y secuencias adaptadas al estilo de yoga elegido, prestando atención a la técnica y a la correcta alineación corporal. La clase termina con una fase de relajación para integrar los beneficios de la práctica y recuperar la calma.

**¿Qué me caracteriza como profesor?**

Mi objetivo es crear un ambiente cercano, tranquilo y motivador en el que cada alumno pueda progresar a su propio ritmo. Doy importancia a la atención individualizada, la claridad de las explicaciones y la adaptación de los ejercicios, para que la práctica sea accesible, segura y enriquecedora.

**¿A quién van dirigidas mis clases?**

Mis clases están dirigidas tanto a principiantes que quieren iniciarse en el yoga como a personas con experiencia que desean profundizar en su práctica. Podemos centrarnos en el Hatha Yoga para trabajar las posturas con calma y precisión, el Vinyasa para desarrollar fluidez y dinamismo, o el Ashtanga para seguir una práctica más estructurada y exigente.

Tanto si buscas mejorar tu condición física y tu flexibilidad como si deseas reducir el estrés y dedicarte un tiempo de calidad, las clases se adaptan a tus objetivos y necesidades.

Precios

Tarifa

$54.111

Tarifas de los paquetes

5h: $216.443
10h: $396.811

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Esta primera clase gratis con Hoang, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

45min

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Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

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Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

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Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

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Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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