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Yamila
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Clases de Yoga Integral. Respeto a tu cuerpo. Conciencia. Concentración. Atención a la respiración. Profesora de Yoga Integral. Yoga Alliance International de la India. Profesora de Ashtanga Vinyasa
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Recomendada
Yamila un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Yamila
Mi nombre es Yamila, 36 años, estudiante de medicina tradicional china, profesora de yoga, reflexóloga.
De una manera integral, pienso que uno de los caminos a seguir para una sanación es cuidando el cuerpo a través del entendimiento de las señales que nos emite en el lenguaje que le enseñamos desde el primer momento en que estamos en esta vida. Y esto habla de todo lo que consumimos, de todo lo que nos nutre. Tanto como el alimento, el agua, lo que vemos, tocamos y oímos.
Siempre dicen que sanamos desde adentro hacia afuera, lo que es cierto, pero es cierto también que cuando nuestro cuerpo responde bien, pensamos bien, percibimos bien y sentimos bien. Son interdependientes.
Mi propuesta como profe es empezar a descubrir (información oculta) lo que tu cuerpo está diciendo y fomentar el hábito de sentirte bien.
Namaste
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola! Gracias por interesarte en mis clases.
Están enfocadas a la salud, a la mejora de la postura que adoptamos como hábito, producto de nuestra vida cotidiana.
Las técnicas se basan en la respiración como propulsora del movimiento. Mediante la correcta respiración aspiramos a la renovación celular no solo de tejidos externos sino también de internos favoreciendo la homeostasis de nuestro cuerpo. En conjunto con las asanas (postura cómoda y agradable) mejoramos visiblemente nuestra flexibilidad, fuerza y equilibrio, a la vez que calmamos la mente, mejoramos nuestra concentración y liberamos tensiones corporales al mismo tiempo que bajamos nuestros niveles de ansiedad.
Las clases están dirigidas a personas de cualquier edad.
(información oculta) (clases de entre 30 y 45 minutos), (información oculta) (Clases de 1 hora) y (información oculta) mayores (clases de entre 30 y 45 minutos).
Las modalidades: Online; Presencial; A domicilio (consultar disponibilidad).
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
4
Muy recomendable. Súper atenta y amable.
Es una profe excelente para quien desee trabajar su ser de manera real y comprometida. Hace un tiempo que empecé a tomar clases con ella y es increíble el trabajo que reconozco en tan poco tiempo. Super recomendable!
Porque sabe explicar cada movimiento y el porque de los mismos...en que se trabaja con las posturas y acompaña para que los puedas hacer bien mediante la respiración...
Tiene muy buena energía y vibraTuve el placer de conocer a Yami en un trabajo previo, donde ella desempeñaba el papel de instructora de yoga. Durante ese tiempo, pude apreciar la dedicación y profesionalismo con los que Yami aborda su trabajo.
Yami es una instructora de yoga muy talentosa y apasionada, que brinda clases llenas de energía y entusiasmo. Además, ella es muy clara y detallista en sus explicaciones, lo que facilita la comprensión de las posturas y técnicas de yoga. Sus clases son siempre divertidas y motivadoras, y los participantes salen siempre con una sensación de bienestar y renovación.
Recomiendo a Yami a cualquier persona que esté buscando una instructora de yoga con un alto nivel de profesionalismo y experiencia. Con su enfoque en la enseñanza clara y detallada, ella es capaz de ayudar a sus estudiantes a mejorar su práctica de yoga y lograr sus metas de fitness. Sin duda, trabajar con Yami es una experiencia enriquecedora que te llevará a un nivel más alto de bienestar y equilibrio en tu vidaVer más recomendaciones
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Precios
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