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María Fernanda
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Clases de yoga y mindfulness del nivel básico al avanzado, Ciudad obregón, Sonora.
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Acerca de María Fernanda
Hola, qué tal, me presento. Yo soy mafer, me dedico a la medicina integral y holística. Recientemente terminé la licenciatura en medicina general y actualmente me encuentro estudiando y adentrándome al campo de la salud mental. Tengo 5 años aproximadamente practicando meditación y yoga, tomando algunas clases particulares y reforzando conocimientos con cursos online, con mucho conocimiento adquirido de manera empírica. Llevo aproximadamente 1 año compartiendo mis conocimientos con amigos, familiares y pacientes, en sesiones individuales y grupales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Para mi el yoga y mindfulness es pilar para aprender a gestionar los pensamientos y emociones, y así lograr paz interior y vivir en armonía con el exterior. Nuestra práctica se enfoca principalmente en entender y vivir el yoga en todas sus magnitudes. Utilizando todas las herramientas mentales y físicas que este nos ofrece para lograr una conexión cada vez más íntima con nuestro interior.
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