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Gema
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Número de estudiantes que Gema ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Como profesora de Yoga y meditadora hace 8 años que comparto estos hábitos y disciplinas para el bienestar, las clases pueden ser personalizadas, individuales o grupales.
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Lugar de las clases
Super Profesora
Gema hace parte de los mejores profesores de Relajación. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Gema
Soy profesora de yoga con una profunda conexión con la meditación, herramienta que he compartido durante años en espacios individuales y grupales. Mi enfoque se basa en la integración de la respiración consciente, la visualización y la relajación progresiva, guiando a cada persona a encontrar su propio ritmo y bienestar. Más que técnicas, ofrezco un espacio seguro y libre de exigencias, donde la meditación se convierte en un puente hacia la calma, el autoconocimiento y la armonización de la energía. Creo en la importancia de adaptar la práctica a cada individuo o grupo, permitiendo que la experiencia se desarrolle de manera natural y accesible. Si buscas iniciar o profundizar en la meditación desde una perspectiva cercana y sencilla, con raíces en la tradición del yoga, estaré encantada de acompañarte en este camino.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enfoque y Método de Enseñanza Técnicas y Métodos: Combino prácticas tradicionales del yoga con meditaciones guiadas, enfocándome en ejercicios de respiración consciente, visualizaciones y relajación progresiva. Individual: Sesiones personalizadas donde adapto cada técnica a las necesidades y objetivos personales. Grupal: Un método compartido que fomenta el intercambio y la conexión entre los participantes. Desarrollo Típico de las Clases: Cada clase inicia con ejercicios de respiración y centrado, seguido de una meditación guiada. Especificaciones como Profesora: Con mi sólida experiencia en yoga, me caracterizo por un enfoque empático y claro. Mi objetivo es ofrecer herramientas prácticas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar integral, creando un ambiente de confianza y crecimiento personal. Público Objetivo: Las clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde quienes se inician en la meditación hasta practicantes avanzados. Se adaptan tanto a quienes buscan sesiones individuales personalizadas como a grupos interesados en un proceso compartido de autoconocimiento y relajación.
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Opiniones
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5 (6 opiniones)
¡Genial! Muy contento de haber conocido a JeMa. Muy recomendable si, como yo, te quieres iniciar en el mundo de la meditación
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
5
Hice una clase de prueba con Gema. Fue muy amable y creó un espacio tranquilo y respetuoso. Me hizo varias preguntas para conocerme y adaptar la clase a lo que estaba buscando. Agradezco mucho su tiempo y dedicación.
Las lecciones de Jema trascienden la mera transmisión de conocimiento. Su influencia se manifiesta desde el primer instante en que uno se encuentra en su cercanía.
La serenidad que emana, es altamente contagiosa y gratificanteHermosas sus clases y la calidez que tramite acompañando con su práctica súper recomiendo!
Muy lindas clases,relajantes y personalisadas.
Es un maravilloso ser humano, dedica mucho amor a su clases.
unifica la astrología, su voz hermosa en mantras y el yoga, con en el reconocimiento del ser y descubrimiento de los cuerpos físico,mental, emocional/astral.
su amor te brinda una amistad y tranquila compañía.Ver más recomendaciones
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Precios
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