Analia

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Acerca de Analia

En mi camino como maestra de yoga he comprendido que cada día es una oportunidad para aprender y transformarnos. Cada persona, cada experiencia y cada desafío trae consigo una enseñanza que nos invita a crecer con mayor conciencia.

Por eso, te invito a vivir cada clase como un nuevo viaje: una experiencia única de conexión contigo mismo, con tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Un espacio donde no hay exigencias, solo descubrimiento y presencia.

A través de la práctica aprenderás a gestionar la ansiedad, el estrés y los impulsos, mientras cultivas una sensación profunda de calma, amor y equilibrio interior. Porque todo lo que buscas afuera, ya existe dentro de ti.

Con meditaciones guiadas, posturas conscientes y técnicas de pranayama (respiración), elevaremos tu energía y llevaremos tu bienestar físico, mental y espiritual a un nuevo nivel.

Este es tu momento para reconectar.
Para escucharte.
Para habitar plenamente el aquí y ahora.

Acerca de la clase

A través de la páctica, crearemos un espacio solo para ti… un momento donde todo se detiene y vuelves a lo esencial: tu respiración, tu cuerpo y tu presencia, un encuentro diseñado para reconectar contigo mismo.

Cada sesión es un viaje hacia adentro, con una práctica continua, compromiso y disciplina, alcanzaremos a cultivar el bienestar desde la raíz.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

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Lorena

La conocí como mi vecina y supe que daba clases de Yoga. Le pedí que me diera clases y empecé a tomar Yoga con ella. Es una maestra muy paciente, te explica muy bien todos los ejercicios y corrige las posturas si las estás haciendo mal. Transmite mucha paz y ayuda a sentirte en equilibrio y a relajarte realmente.
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Lorena
La conocí como mi vecina y supe que daba clases de Yoga. Le pedí que me diera clases y empecé a tomar Yoga con ella. Es una maestra muy paciente, te explica muy bien todos los ejercicios y corrige las posturas si las estás haciendo mal. Transmite mucha paz y ayuda a sentirte en equilibrio y a relajarte realmente.
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Lorena

Fantásticas las clases. Te ayudan a relajar la musculación, descansar mejor y bajar los niveles estrés!!. Super recomendadas
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Lorena
Fantásticas las clases. Te ayudan a relajar la musculación, descansar mejor y bajar los niveles estrés!!. Super recomendadas
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Laura

Analia es una profesora muy profesional , empatica y dedicada con sus alumnos. Siempre atenta al detalle para que las prácticas sean confortables y te sientas renovado. De la mano de ella encontré una gran ayuda en el camino del bienestar espiritual y físico. La super recomiendo!!
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Laura
Analia es una profesora muy profesional , empatica y dedicada con sus alumnos. Siempre atenta al detalle para que las prácticas sean confortables y te sientas renovado. De la mano de ella encontré una gran ayuda en el camino del bienestar espiritual y físico. La super recomiendo!!
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Daniela

These are totally professional classes. She is an instructor with full knowledge and guides you step by step according to your goals. She is the one.
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Daniela
These are totally professional classes. She is an instructor with full knowledge and guides you step by step according to your goals. She is the one.
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Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

Encuentra tu balance y el de tus hijos con hatha yoga, kinder yoga, meditación y yoga nidra

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

Clases virtuales de yoga adaptadas a tu nivel de práctica y necesidad. certifiqué 500 hrs de yoga en yogeshvara, academia avalada por yoga alliance. estilos: hatha yoga y yoga terapéutico. me especial

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

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Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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