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Pilar
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Acerca de Pilar
soy tecnica en alimentacion saludable y gastronomia me apasiona el mundo de la buena alimentacion y el conocimiento de los componentes y ventajas de lo que ingerimos en nuestra dieta diaria nutirnos y no llenarnos es el mejor lema a seguir
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Español
mi metodo es sencillo y practico me gusta que conozcas cual es el orden de los alimentos como los almaceno y alisto para cada receta que duracion nutricional debe tener cada uno es importante porcionar para almacenar y tener en cuenta los pesos y gramajes que debemos tener
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