Sebastian - Entrenador personal - Santiago
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Sebastian

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Acerca de Sebastian

Mi nombre es Sebastián Navarro Delgado, y ofrezco mis conocimientos como Profesor y Entrenador Personal a domicilio en Santiago, Providencia, Las Condes, Ñuñoa, Vitacura.
Titulado de pedagogía en Educación Física el año 2015, poseo años de experiencia en el entrenamiento personalizado para TODOS LOS NIVELES. No te preocupes si estás comenzando desde cero o si te avergüenza tu cuerpo, nunca es tarde para comenzar a generar un cambio. El primer paso es comenzar a tomar decisiones que te lleven por el camino hacia el objetivo deseado.
Pueden confiar en mis clases, en mi docencia y experiencia. A lo largo de mi carrera he sido profesor de personas con NNEE, embarazadas, diabéticos, niños, personas autistas y más.
Sé perfectamente como adaptarme al contexto y a cada caso en específico. Dicto clases particulares de Acondicionamiento Físico general, Basketball, y Boxeo Formativo. Pueden ver los detalles e información de contacto visitando mis distintos anuncios.
Todas las dudas y consultas serán respondidas a la brevedad, pueden ser 2 o 3 clases por semana. Recomiendo comenzar con 2, para después agregar una tercera de ser necesario, se realizan en el domicilio del alumno o en algún parque/lugar abierto cercano.
Si algún día no puedes tomar la clase, debes avisarme con anticipación para re-agendarla dentro del mismo mes, y de esa manera no se pierde avance. Nuestras clases semanales deben ser sagradas para ver resultados físicos y mentales a corto plazo.
¡Saludos!


Atte
Sebastián Navarro Delgado
-Licenciado en Enseñanza Media Mención Educación Fisica
-Practitioner en PNL

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Acerca de la clase

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Español

Ofrezco mi trabajo como Entrenador Personal a domicilio, en sector Santiago centro, Providencia, Vitacura, Las Condes, La Reina.
Te enseño la correcta ejecución de los ejercicios y a entrenar desde lo más básico a lo más complejo. Además de combinar (opcional) con entrenamiento de boxeo (poseo implementos). No te preocupes si estás comenzando desde cero o si te avergüenza tu cuerpo, cuenta conmigo para empezar.
Un dato no menor, mi asesoria en cuanto a PERSONAL TRAINNER incluye un material bastante valioso a mi parecer, consiste en un e-book (libro electrónico) en formato PDF de 25 páginas aproximadamente, completamente de mi autoría, el cual te será de gran ayuda para comenzar este proceso de cambio. Te aportará conocimientos importantes y te educará en cuanto a nutrición, ejercicio y alimentación se refiere. Toda la información que allí aparece es basada en las últimas y más actualizadas investigaciones cientificas de prestigio a nivel mundial.
Existen 2 e-books de mi autoría:
- Manual de Aprendizaje y Preparación para la perdida de grasa (Sebastián Navarro Delgado).
- Manual para la construcción limpia de músculo (Sebastián Navarro Delgado).
A depender de cual sea el objetivo primario de mi alumno/a, yo personalmente le envío el e-book correspondiente vía Email al comenzar la asesoría.
Las planificaciones de los entrenamientos son de acuerdo al objetivo que tengas, ya sea:
-Mejorar capacidad cardiovascular (Clases de HIIT)
-Musculación con pesas (Fuerza- Estético).
-Reducir % de grasa corporal.
-Fortalecer alguna zona en específico de nuestro cuerpo, para buscar un mejor desempeño en nuestro diario vivir.
A lo largo de mi carrera profesional he trabajado con personas con capacidades diferentes, sedentarios, atletas, embarazadas, diabéticos, obesos y más. Todos son bienvenidos a generar un cambio. Pueden ser 4, 8 o 12 clases mensuales (1, 2 o 3 por semana). Mi recomendación es comenzar con 2 por semana.
Estaré atento a dudas y/o consultas, consultar disponibilidad horaria.
ATTE
Sebastián Navarro Delgado.
Profesor Educación Física
Entrenador Personal
Practitioner en PNL

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