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Acerca de Pablo
Me apasiona ayudar a los demás a alcanzar sus objetivos de superación personal y más cuando están relacionados con el ejercicio físico y la salud. Soy una persona sencilla, tranquila y agradable que entiende la disciplina física con flexibilidad o adaptada a cada persona y sus circunstancias particulares, y que sabe que el entrenamiento es parte de un sistema más amplio que engloba también la mente, la actitud y la emoción. En resumidas cuentas, ofrezco aquello que aplico a mi vida y en lo que creo: el desarrollo del bienestar integral.
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Acerca de la clase
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Priorizo la calidad sobre la cantidad. En mis clases encontrarás explicaciones claras, correcciones precisas y un plan de entrenamiento con objetivos reales.
Valoración inicial: Realizaremos una entrevista previa y una evaluación de movilidad para detectar desequilibrios.
Planificación basada en datos: Utilizo métricas de carga y volumen para asegurar que cada entrenamiento sea efectivo y seguro.
Foco en la técnica: Me especializo en optimizar la ejecución de cada ejercicio para maximizar beneficios y prevenir lesiones.
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