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María José
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Acerca de María José
Soy instructora de Yoga y me apasiona este puesto que las cualidades que tiene para la salud son muchasademas del buen estado de ánimo y consciencia con el que te ayuda a vivir el día a día, es algo que todos deberíamos probar
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Segun el nivel adapto las clases y según la condición física podriamos hacer un hata Yoga, vinyasa o Kundalini. Para niños nerviosos tambien lo recomiendo.
El Yoga sirve para ganar salud, ponerse en forma y mejorar la calidad de vida.
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