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Elena
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Lugar de las clases
Acerca de Elena
Certificado Profesionalidad como Instructora de Yoga con 550H por la Universidad Politécnica de Madrid.
Certificada como Instructora de Vinyasa Yoga 200H por la Yoga Alliance.
Formación en diversos estilos Hatha, Vinyasa, Iyengar, Ashtanga y Yin Yoga con diferentes maestros y maestras como Meghan Currie, Peter Sanson, Donna Farhi, Yoga with Kassandra
Formaciones en Yoga Infantil con Yoguitos, Rainbow Kids Yoga e Instituto Europeo de Yoga
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las sesiones se adaptan a las necesidades de cada alumna/o y grupo.
Diferentes niveles, estilos y enfoques para profundizar.
Todas las personas pueden practicar yoga conociendo nuestras limitaciones y trabajando desde el respeto por unx mismx ajustandonos al momento vital
En cada sesión trabajaremos: Meditación, Práctica Física (Asanas), Pranayama (Respiración) y Relajación.
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