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Martha
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Instructora de yoga,especialista en yoga terapeutico, hatha dinámico, yoga con silla y yoga para la mujer
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Acerca de Martha
Mi nombre es Martha y soy profesora de yoga desde el 2018, cuando hice mi primera certificación como profesora de yoga internacional en Hatha yoga. Después hice dos certificaciones mas en yoga terapeutico, al igual que un diplomado en yoga para la mujer.
Antes de certificarme, fui estudiante de yoga por 3 años y viví de primera mano los beneficios externos e internos de una práctica constante de yoga, como mujer y como ser humano. Mi percepción personal mejoró y mi interacción con el mundo alrededor también. He visto como mis estudiantes han experimentado lo mismo, y me llena de gratificación poder ver e impulsar ese cambio
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases no solo fortalecen el cuerpo físico, mejoran la postura y flexibilizan, sino que también empoderan, incrementan el bienestar personal, y mejoran la salud mental; dinamizan la percepción personal del ser y nivelan las emociones que rigen nuestro día a día.
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