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Rúbia
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Acerca de Rúbia
Llegué a mi primer shala de Ashtanga Vinyasa Yoga hace 5 años, en Brasil. A través de la practica, de la respiración y del apoyo de mis maestros, pude redescubrirme, conocer mejor a mi cuerpo y expandir mi consciencia. En 2019 he cumplido el curso de 200h para profes principantes. He empezado con un grupo corporativo y, hoy, enseño yoga online para grupos y individual. Continuo mi práctica y formación (incorporando Hatha Vinyasa Yoga), y escribo sobre este universo en (información oculta)
Sobre mi historia personal con el yoga, os ofrezco una bio: (información oculta)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Empezé por el Ashtanga y hoy imparto clases de Vinyasa Yoga, que ofrecen niveles de dificultad distintos, mezclando posturas de más relajación y otras más expansivas. Vinyasa significa respirar y hacer los asanas, o movimientos, integrando todo en tu cuerpo. Enseño las técnicas de respiración, los asanas y sus modificaciones para que los distintos cuerpos puedan desarrollar su potencial. Además, comparto los beneficios e acompaño a los alumnos y alumnas, en los momento de repetición de los ciclos aprendidos. ¡Dispongo de una grande pantalla para veros todos!
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Precios
Tarifa/h
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Tarifas de los paquetes
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