1^ra clase gratis

Susana

Tarifa $124.999
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Estudiantes
Número de estudiantes que Susana ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$124.999/h

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Yoga
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Ashtanga Yoga

Profesora de yoga con certificación oficial y licenciada en biología. Clases de yoga clásico o, si prefieres, de movimiento consciente con metodología propia. Adaptamos la clase a lo que necesites.

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Acerca de Susana

Soy Susana, bióloga, primatóloga y profesora de cursos en la UNED sobre Neurociencia y movimiento, entre otros. Siempre he estado muy ligada al movimiento, he practicado ballet y tengo una certificación oficial de 550 horas en yoga.
De esa unión entre ciencia y movimiento nació mi método propio, The Evolution Method, que combina biología evolutiva, neurociencia y yoga. Mi forma de enseñar viene de ahí: no me interesa que repitas posturas sin más, sino que entiendas tu cuerpo, disfrutes moviéndolo y alcances tus objetivos, ya sean más físicos, mentales o ambos.
Creo que moverse bien no es cuestión de esfuerzo ni de castigo, sino de entender cómo estamos hechos. Eso es lo que me gusta transmitir en cada clase: el rigor de la ciencia con la calma del yoga.

(información oculta)

Acerca de la clase

En mis clases no vas a repetir posturas de forma mecánica. Vas a entender por qué tu cuerpo se mueve como se mueve, qué le ocurre a tu cerebro cuando respiras y te mueves con intención, y cómo usar eso para sentirte mejor, más fuerte, flexible, tonificado y más en calma.
Doy clases de:
1.Yoga clásico, adaptado a tu nivel, desde principiantes hasta práctica avanzada.
2.Movimiento consciente y evolutivo con base científica, para ganar movilidad, fuerza y flexibilidad a través de mi metodología The Evolution Method.
3.Sesiones enfocadas al bienestar, la gestión del estrés y la conexión cuerpo-mente.
Cada sesión se adapta a ti: a tu nivel, a tu cuerpo y a tus objetivos (ya sean físicos, mentales o ambos). Es tu clase.
Si buscas moverte mejor de la mano de alguien que une el rigor de la ciencia con la calma del yoga, ¡escríbeme y hablamos de lo que necesitas!
Para saber más de mi: (información oculta)

Precios

Tarifa

$124.999

Tarifas de los paquetes

5h: $571.425
10h: $1.071.422

clase gratis

Esta primera clase gratis con Susana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

$124.999/h

Precisiones

También ofrezco clase en persona, consultar.
Tarifas por clase privada para una persona, se adaptarían en el caso de más de una persona o grupos, tanto on line como en persona.

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Clases de yoga de enfoque terapéutico con instructor de 500 horas y psicólogo de la universidad nacional

Clases de yoga terapéutico y suave. ideal para principiantes y personas con dolencias en el cuerpo.

¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

Instructora certificada de yoga psicofísico, hatha yoga y yoga para la salud. se dan clases de yoga prenatal, hatha yoga, vinyasa yoga y yoga restaurativo presencial o en línea

Clases de yoga, un viaje hacia el ser (meditación, respiración, estiramiento y relajación)

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Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

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