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Esther
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Acerca de Esther
Hola! Soy Esther, profesora yoga certificada internacionalmente por Khashih Yoga. Me apasiona el surf y la montaña por lo que he trabajado durante años en surfcamps y estaciones de esquí aprendiendo que el yoga es un buen aliado en tu día a día seas una persona activa o no. ¡Nos vemos en la esterilla!
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Todas mis clases comienzan con un pequeño calentamiento y meditación para entrar en la práctica. A continuación una secuencia de Asanas más dinámicos o más relajantes dependiendo de la clase para llegar a la pose o la intención central de la clase. Para acabar una meditación final para relajar cuerpo y mente.
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