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Violeta
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Profesora de Yoga particular y grupales, formada en India (500hr). Clases de Hatha Yoga y Vyniasa Krama, una práctica tradicional de la India, combinando una secuencia progresiva de movimientos consc
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Acerca de Violeta
Desde la niñez he viajado a la India con mi familia. Tengo una estrecha relación con este país. Viví dos años en el sur de la India y durante la pandemia tuve una conexión fuerte con el yoga. Fue el pilar fundamental para mantener el entusiasmo y la tranquilidad. En 2025 decidí volver para formarme como profesora y poder compartir con los demás los beneficios de esta práctica, tanto mentales como físicos.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Hola, soy Violeta Zarzuela. Me formé como profesora de yoga en la India, donde viví una experiencia muy transformadora y profunda. Tengo 500 horas de formación en Hatha y Ashtanga Yoga en dos escuelas del sur y del norte de la India reconocidas por el Alliance, y todo lo aprendido lo traigo con mucho cariño a mis clases. Me gusta ofrecer una práctica que combine fuerza y suavidad, presencia y escucha. Cada clase la adapto según el grupo o la persona, porque para mí el yoga no es algo rígido, sino una herramienta para conocerte mejor, soltar, respirar y reconectar contigo. Incluyo posturas, respiración y momentos de pausa o introspección, buscando siempre que salgas sintiéndote más en calma, más enraizado/a y con más energía.
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