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Profesora de yoga (FR/ES/EN) – Vinyasa, movilidad, relajación y bienestar. Clases online o en Mallorca.
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Acerca de Noor
Empecé desde cero. Sin flexibilidad, sin fuerza, sin experiencia. Y descubrí que el cuerpo puede transformarse con amor, paciencia y constancia. Hoy, gracias al yoga y al movimiento consciente, me siento más fuerte, libre y conectada que nunca. Sé que la flexibilidad no es un requisito para empezar, y que empezar “de cero” no es un obstáculo: es un regalo. Porque yo lo viví, sé cómo guiarte paso a paso hacia una práctica que te hace bien, que te construye sin presión. Mi enseñanza es progresiva, segura, y abierta a todos los cuerpos y niveles. Juntas/os, construiremos una relación de confianza con tu cuerpo y con tu fuerza.
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Acerca de la clase
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Hola, soy Noor, profesora de yoga certificada, apasionada por el movimiento consciente, la transformación interior y el bienestar integral. Llevo más de 10 años explorando el yoga desde diferentes enfoques: Hatha & Vinyasa Flow Yoga suave (chair yoga) Movilidad y fuerza corporal consciente Meditación y relajación profunda Secuencias personalizadas según el ciclo hormonal femenino Yoga para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados Mi enseñanza combina la precisión del movimiento, la escucha del cuerpo y una energía cálida y motivadora. También acompaño procesos de cambio de estilo de vida y hábitos saludables (nutrición, energía, disciplina). Idiomas: imparto clases en español, francés e inglés, en función de tus preferencias. Presencial en Mallorca o en línea desde cualquier parte del mundo. Clases privadas, grupales, workshops o programas específicos disponibles. Si buscas una práctica transformadora, sensible y con resultados, estaré encantada de acompañarte en tu camino. Namaste
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