Personal trainer Ocaña
🥇 La crema y nata
💻 1 profesores
📚 Cientos de materias disponibles
💸 Desde $15000 pesos por hora
- Superprof
- Clases de entrenador personal
- Norte de Santander
- Clases de entrenador personal en Ocaña
Nuestra selección de entrenadores personales en Ocaña
Encuentra tu entrenador personal en Ocaña
Consulta libremente los perfiles en Ocaña y contacta un fantástico coach según tus criterios (tarifas, títulos, opiniones, entrenador personal a domicilio o vía webcam).
Organiza tus sesiones con un entrenador personal Ocaña
Habla con tu entrenador personal para indicarle tus necesidades y tu disponibilidad. Programa tus clases y págalas con toda seguridad desde tu mensajería. Encontrar un entrenador personal en Ocaña nunca ha sido tan fácil.
Vive nuevas experiencias y mantente en forma
El increíble "Pase Alumno" te da acceso ilimitado a todos los los profes, coaches y masterclass de entrenador personal en Ocaña, en otras ciudades o a distancia durante 1 mes. Todo un mes para descubrir nuevas pasiones con personas fabulosas.
Descubre todos nuestros personal trainers en Ocaña
Por ciudad
Por nivel
Descubre nuestros consejos para saberlo todo sobre dev entrenamiento personal
Los profesores particulares de entrenador personal en Ocaña
Tú eliges quién te ayudará a aprender entrenador personal. Superprof te ayuda a encontrar tu profe ideal: contamos con docentes competentes de entrenador personal en Ocaña y alrededores.
Las clases particulares de entrenador personal te permiten progresar más rápido
Ya se trate de clases a domicilio o en un aula, disfruta del acompañamiento de profes con experiencia cerca de Ocaña. Mejorar tus notas o resultados, reducir tu acento o profundizar en una disciplina es más fácil cuando alguien te guía.
Preguntas frecuentes
En Ocaña, un entrenamiento con un preparador físico cuesta en promedio $20.000 la hora.
Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varios factores:
- Dónde hace los entrenos el coach. Si quieres que estas sean en tu domicilio, tendrás que comprobar si el entrenador trabaja a domicilio.
- Cuantas sesiones y cuánto tiempo dura cada entrenamiento.
- Cuál es su especialidad. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un entrenador u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
- Experiencia en el ámbito deportivo y estudios.
En Ocaña y alrededores hay en total 1 entrenadores personales disponibles para entrenarte.
Entre toda esta oferta, puede resultar difícil seleccionar un coach personal, así que aquí te dejamos algunos filtros para facilitar tu búsqueda: valor, carrera, formación, disponibilidad, opiniones...
Toda está información está disponible en el anuncio de cada instructor deportivo, así como otras especificaciones importantes.
La mayor parte de nuestros entrenadores ofrecen la posibilidad de hacer las sesiones online.
Por lo general, los entrenamientos a distancia son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.
Los entrenamientos personales por internet son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.
Nuestros entrenadores personales han recibido un total de evaluaciones lo que supone una nota media de /5.
Recuerda que en Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte y resolver cualquier duda que puedas tener. Podrás contactarlos a través del correo electrónico o por tlf y te darán una solución lo antes posible.
Hacer deporte con un coach personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.
Primero, tener un entrenador personal te ayudará a mantener la motivación a largo plazo. Es muy común apuntarse al gimnasio y dejar de ir al cabo de un tiempo por pereza. Un coach personal es un profesional y sabrá prepararte sesiones personalizadas, que te harán avanzar más y mejor, lo que te animará a seguir entrenando. Además, ir al gimnasio con alguien que sabe es más divertido que ir solo.
Si nunca has hecho deporte y decidiste empezar a entrenarte, trabajar solo viendo Youtube o yendo al gimnasio puede ser peligroso. Un entrenador personal te permitirá evitar a lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te enseñara los métodos adecuados y te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu velocidad.
Si practicas deporte regularmente, tener un instructor deportivo a tu lado te ayudará a mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz te mantener tu motivación al 100%.
Hacer deporte tiene muchos beneficios, cualquier sea la edad. Además de aumentar la autoestima y la confianza que tenemos, hacer deporte facilita el desarrollo de nuestros músculos y huesos y reduce de manera importante el desarrollo de enfermedades como el asma o la osteoporosis siendo adulto.
En la adultez, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.
En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.
En cualquiera de los casos, siempre es aconsejable tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.