Personal trainer Guadalajara de Buga

El promedio de un entrenamiento personal en Guadalajara de Buga es de $28.750 la hora.

Verás que cada anuncio tiene un precio diferente, eso es porque son los entrenadores los que fijan sus tarifas. Tienes que tener en cuenta que los precios varían en función de varios factores:

Primero, la experiencia de tu entrenador personal y sus estudios. Segundo, la localización de las sesiones (¿están se harán en tu casa, en casa del preparador deportivo, en un gimnasio o a distancia?) Tercero, la regularidad y duración de las sesiones. También puede influir la especialidad del entrenamiento que elegiste (rendimiento, rehabilitación, mantenimiento...).

Descubre todos los entrenadores personales que hay en tu zona con una simple búsqueda en Superprof y contacta con el que más te interese.

En Guadalajara de Buga hay en total 8 entrenadores personales disponibles para entrenarte.

Te invitamos a consultar los anuncios de los entrenadores de Guadalajara de Buga y que contactes con el que más se adapte a lo que buscas. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: el precio, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología de entrenamiento, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

Toda está información la podrás encontrar en el anuncio de cada preparador físico, así como otras especificaciones importantes.

¡No lo pienses más y empieza a hacer deporte con un coach deportivo!

4 de cada 5 entrenadores personales de Superprof también ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos en línea.

Por lo general, los entrenamientos online son más baratos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

Los entrenamientos personales on line son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

Con un total de calificaciones recibidas, los entrenadores personales de Guadalajara de Buga tienen una media de /5.

¿Tienes otras dudas? Puedes contactar con nuestro equipo de atención al cliente por tlf o vía e-mail entre semana. Te atenderán lo antes posible y te ayudarán en lo que necesites.

Mira nuestra preguntas frecuentes.

Las sesiones con un coach personal no solo van dirigidos a gente que debuta en el deporte, sino que también puede resultar muy útil para deportistas confirmados.

Para empezar, es mucho más interesante hacer sesiones con alguien que sabe que tratar de hacerlos solo. Un coach personal te permitirá mantener la motivación a largo plazo. Es un profesional que sabrá prepararte y hacerte avanzar a tu ritmo a lo largo de las sesiones.

Si nunca has hecho ejercicios y decidiste empezar a entrenarte, hacer ejercicio físico por tu cuenta viendo Youtube o yendo al gimnasio puede resultar arriesgado. Un coach personal te ayudará a evitar a lesiones corrigiendo tus movimientos y posturas, te mostrará los métodos adecuados y  te desarrollará un plan de entrenamiento para que mejores a tu ritmo.

¿Practicas deporte regularmente pero quieres mejorar tu rendimiento? Gracias a su formación y experiencia, nadie mejor que un instructor deportivo para ayudarte a mejorar tu rendimiento. Tener a un profesional al lado te servirá también para evitar lesionarte.

Hacer ejercicios no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la edad adulta como la osteoporosis o el asma. Además, está demostrado que los niños que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

Siendo adulto, seguir practicando ejercicios físicos también permite reducir riesgos de enfermedades como el cáncer de colon, fluidificar la circulación y robustecer la calidad de nuestros cartílagos/huesos y disminuir el colesterol de nuestro organismo. También se pueden encontrar ejercicios adaptados siendo embarazada.

En la tercera edad, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

Sea como sea, siempre se recomienda tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar la actividad física.

Entonces, ¿qué esperas para empezar con un entrenador coach deportivo?